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健康资讯 第3页

气血不足百病生,这6个健康信号别忽视,附心脑血管慢病非药物辅助方案【健者有方】

中医学理论认为,“气血充盈,百病不生。”也就是说,人以气血为本,气血充足身体健康,反之则可能疾病缠身。气血不足,即中医所说的气虚和血虚,会导致脏腑功能的减退,引起早衰、抗病能力差。 对于退休族而言,随着年龄的增长和身体抵抗力的减弱,则更容易...

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身体指数对照表:血压、心率、C反应蛋白…赶紧收藏!附心脑血管慢病非药物辅助方案【健者有方】

一个人是否健康,能活多久?靠的不是民间传闻的“生命线长短”,也不是江湖术士的掐指一算,而应该是科学研究得出的健康指标! 了解一些最基本的指标,有助于我们掌握自身健康状况、及时发现身体“报警”,对有些人而言,还能更好的帮助控制病情发展。 赶紧...

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十个“好习惯”正在不知不觉中摧毁你的健康,附心脑血管慢病非药物辅助方案【健者有方】

随着时代的发展,我们的物质生活极大丰富,越来越多的朋友开始注重养生,这本来是一件好事,但是怕就怕错把养病的坏习惯,当成养生的好习惯了。 原卫生部副部长、中国工程院院士王陇德提醒大家,下面的十个“好习惯”正在不知不觉中摧毁你的健康,可千万要注...

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肾为先天之本,脾为后天之本,心脑血管生命之本,心脑血管慢病非药物方案【健者有方】

人身之有本,如同木之有根,水之有源。 人之有生,全赖于气,肾为生气之根,脾为生气之源。即,“肾为先天之本,脾为后天之本”。 “肾为先天之本,脾为后天之本”,其主要体现在生理和病理两个方面: 一、生理上脾肾互济,则形充体健 1、“肾为先天本”...

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