高血压是临床上常见的慢性疾病,也是心脑血管病变最主要的诱发因素,当血压持续增高得不到及时有效控制时,会严重威胁患者的健康和生命安全。
随着生活水平的提高,高血压的患病率也在逐年增长,且年轻人患病趋势在逐年攀升,必须要对高血压的易患人群进行筛查,及早治疗。
那么高血压的易患人群都有哪些呢?
1、父亲母亲都患有高血压的人
高血压发病具有一定的遗传倾向,如果父亲母亲患有高血压,那么子女的发病率会高达50%左右。所以如果有高血压病史,再加上不良的生活习惯,将会大大增加高血压的患病几率,必须要及早进行筛查,防止血压持续增高,降低生活质量。
2、爱吃动物脂肪类的人
动物脂肪含有大量的脂肪和饱和酸,会对心脑血管系统造成损害,导致动脉粥样硬化,血管长时间得不到疏通,对血管壁压力增大,就会诱发高血压。所以必须要在日常生活中少吃一些心、肝、脑等动物内脏食物,在一定程度上能够预防高血压。
3、饮食比较重口的人群
在日常饮食中口味比较重的人群容易好发高血压疾病,高盐高脂的饮食会加重心脏的负担,是心脑血管发病的主要祸根。食盐中含有大量的氯化钠,钠盐摄入过多会导致体内水潴留,血管压力升高,心脏负荷加重,长此以往就会形成高血压。
4、肥胖者
肥胖者容易患有高血压,身体越胖患有高血压的几率就越大。主要是由于肥胖者体内堆积大量脂肪,增加了血液的循环量,并使得外周阻力增加。心脏要想正常运动,就必须要保证外周组织的血液循环,长时间就容易导致血压增高和心室肥厚。
5、吸烟者
吸烟者比较容易患有高血压。长时间吸烟会影响机体的呼吸系统和循环系统使心跳加快,血管收缩,血压随之升高。另外吸烟还会刺激机体的交感神经系统,释放儿茶酚胺,当心率增高时,血压就会随之增高。吸烟对心脑血管的危害极大,戒烟能够有效的预防高血压发生。
6、长期饮酒者
长期饮酒者患有高血压,长期饮酒之后,酒精会使交感神经兴奋,心率增加,血压升高。另外长期饮酒会损害机体的动脉血管,使动脉血管硬化诱发高血压。
7、长期精神紧张人群
长期精神紧张人群也容易患有高血压,主要是由于紧张会使神经兴奋,血管收缩,血输出量增多,血压就会上升,反复的收缩和痉挛还容易诱发血管弹性下降。
高血压的发病率较高,发病原因也比较复杂,在发病之后如果得不到及时有效的控制,还容易并发心脑血管并发症,给患者的工作和生活都带来很大的影响,降低了患者的生活质量,还会加重家庭的负担。
如何预防保养:[健者有方|高血压、心脑血管疾病综合解决方案:神克压片糖果+KH利马豆姬松茸蛋白肽]
科技引领新生活,健康从心开始!
健者有方是为用户提供慢病自愈个性化解决方案和新健康生活整体解决方案的互联网健康科技企业;
慢病自愈个性化解决方案产品介绍:
微循环:KH利马豆姬松茸蛋白
高血压:神克
高血脂:聚畅
储备产品:女士朵朵康,高血糖,骨关节疾病,延缓衰老,男女精准微量元素补充
企业介绍:【健者有方|科技引领心健康生活——上海健者有方健康管理有限公司】
真正的健康,是恢复自愈能力!
联系微信:jkys2786