欢迎光临
致力于帮助高血压心脑血管疾病患者彻底摆脱西药!

高血压:高压与低压之间的差值多少才算正常,差值越大血管就越“硬”吗?

人的血压分为收缩压和舒张压,其中收缩压就是所谓的高压,而舒张压为低压。高压和低压之间的差值叫做“脉压差”。一般来说脉压差在20-60mmHg之间是比较正常的,比如说一个正常人高压130,低压90,脉压差为40,这属于正常。随着年龄的增大,收缩压会逐渐增高,而舒张压逐渐降低,这就导致脉压差越来越大。这种差值在老年人中表现尤为明显,老年人的高压值的增加最为常见。

差值越大血管就越“硬”吗?

脉压差越大,血管就会越“硬”,这是有一定道理的。随着年龄的增加,人的血管内膜厚度也会增加,这就会导致血管的弹性降低,顺应性降低,不能对心脏收缩时射出的血压进行缓冲,进而使得血液对血管壁的冲击力增加而导致血压增高。

差值越大血管就越“硬”的表述不是很准确,应该说是血管越硬,脉压差就越大,也就是说血管硬是导致脉压差大的原因。而脉压差越大,就表明血管越硬,血管是“因”,脉压差大是“果”。

脉压差大的危害

如果脉压差过大的话,高压会导致心室收缩末期的压力增加,心室负荷加重,长久会导致心室肥厚和心室重构。而低压降低时,会减少冠状动脉的灌注压,易导致心肌缺血而发生心肌梗死等。脉压差增大还会增加发生脑卒中的风险,也会导致肾功能不全。所以脉压差的危害是必须重视的。

脉压差增大反映了大动脉弹性减弱,僵硬度增加,心脏泵 入大动脉的血液不能有弹性地调节,增加心脏负担,是心脏发 生血管病危险因素之一。因此,脉压差增大应当积极防治,采 取措施控制好血压。

如何治疗脉压差

脉压差大多发生在老年人群中,老年人在治疗高血压的同时,要兼顾改善患者动脉粥样硬化程度。动脉粥样硬化程度降低,可以缓解脉压差大的问题,同时也可有效降低相关心脑血管疾病的发病率和病死率。老年人建议将血压控制在150/90mmHg以内,控制主要点在于收缩压。不同的人控制目标不一样。

如果有脑出血,心力衰竭,肾功能不全,建议将血压控制在130/80mmHg;如果有冠心病,糖尿病,建议将血压控制在140/90mmHg。高龄患者的降压目标可适当放宽。

总结:老年高血压患者常常还伴随有高血脂、高血糖等其他危险因素,生活方式的管理是降压治疗的基础,具体如减少钠盐的摄入、改善膳食 结构、将体重控制在合理的范围内、戒烟 限酒、适量运动等。其次,合理地选择降 压药物既能预防靶器官的损害,也能有效 降低心脑血管发病率和病死率。

大家好,我是心血管徐医生,传播正确的科普知识,为您的心血管健康保驾护航!高压与低压之间的差值(脉压)多少才算正常?差值越大血管就越“硬”吗?这个问题很具有普遍性,徐医生来为您解答一下。年轻的高血压患者脉压偏小(可能只相差15mmHg左右),因为多数表现为低压升高。老年人通常脉压很大(相差可以达到100+ mmHg),因为绝大多数表现为高压高。

那么,正常脉压是多少呢?

脉压是高压与低压的差值,正常是30-50mmHg,20-30mmHg和50-60mmHg都是临界值。>60mmHg就是脉压增大了。

 

脉压越大表示血管越硬吗?

脉压增大的原因有很多种,最常见于老年人的高血压,与老年人动脉硬化和血管弹性下降有关。

当心脏收缩时,冲击血管壁产生的压力就是高压,血管壁为了缓冲血液对于管壁的冲击,会有一定程度的舒张,以至于血压不会太高,但老年人因为血管壁硬化或弹性下降,不能相应的舒张,以至于高压明显升高,可能达到200+mmHg。

 

当心脏舒张时,为了维持血管内的压力(低压),血管壁会有一定的收缩,以至于低压不太低。老年人由于动脉硬化或弹性下降,血管壁不能相应的收缩,以至于低压很低,甚至40mmHg左右。

当然,如果是这个原因引起的脉压增大,那么血管硬化越明显,弹性越差,脉压也会越大。

 

怎么改善血管弹性呢?

以下方法可以尝试:

1、增加维生素C、E和胡萝卜素的摄入量可有效预防动脉硬化,生活中应多吃柑橘、枣、花椰菜、红辣椒等。

2、番茄红素的抗氧化作用特别强,是维E的100倍,β胡萝卜素的3倍,可有效防止血液中脂蛋白的氧化,从而减缓血管老化的速度。含番茄红素较多的食物:番茄、葡萄、苹果、洋葱等。

3、多吃鱼肉,鱼肉中富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸、牛黄氨酸等,有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用。

4、现代生物科技产品:[利马豆姬松茸蛋白肽_利马豆姬松茸蛋白肽压片糖果]

 

此外,还有一些其它引起脉压增大的原因

瓣膜疾病如主动脉瓣关闭不全引起脉压增大也比较多见;甲亢;严重贫血;风湿性心脏病、梅毒性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病、细菌性心内膜炎等。

 

注意:保健食品不具预防和治疗任何医学疾病功能,疾病请到医院遵医嘱;

 

延伸了解:

1、专家解读:【清调补养|高血压心脑血管调理的不二法则——马文领教授:人参蛹虫草+利马豆姬松茸T细胞蛋白肽

2、案例分享:【案例|菁睿人参蛹虫草+亲其脉T细胞蛋白肽调理高血压,心脑血管疾病效果怎么样?

3、关于公司:【关于|上海健者有方健康科技公司:蒂加有方健康云服务平台

 

更多详情,加微信:jkys2786

或直接扫码添加

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:高血压菁睿健康有方网 » 高血压:高压与低压之间的差值多少才算正常,差值越大血管就越“硬”吗?
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

菁睿健康•健者有方•倾情奉献!

咨询联系微信:jkys2786

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏