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与中风发生有关的因素，通常有这3类因素：
第一类：无法改变的因素，这些因素包括年龄、性别、种族或民族、家族遗传史。随着年龄的增长，中风发病的可能性会增加，男性高于女性，黑人高于白人，家族中有血缘关系的亲属发生中风，家庭成员发生中风的可能性也增加。
第二类：可以改变的因素，这些因素包括高血压、糖尿病、心脏病、高血脂、吸烟和无症状的颈动脉狭窄等，其中高血压被认为是中风的首要危险因素。
高血压以及高血脂以及高血糖等，是引起中风的主要因素呢。需要对症的控制和改善的。需要服用活血化瘀的食物的。[健者有方：改善微循环有什么好方法措施？——利马豆姬松茸蛋白肽]
可以服用海带以及紫菜等物质的，建议注意低盐饮食，多吃新鲜蔬菜物质以及洋葱物质等，控制好血糖等为宜。
上述因素可以使中风发病的可能性增加，但经过控制或合理治疗后，发病的可能性会有不同程度的降低。
第三类：有望改变的因素，这些因素包括肥胖、体力活动少、高脂饮食、酗酒、血液高凝状态等。这些因素经过控制或治疗后有希望使中风发病的可能性下降，但目前的研究还缺乏确凿的证据。
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病。具有极高的病死率和致残率。
主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类。
以脑梗塞最为常见，脑中风发病急，病死率高。是世界上最重要的致死性疾病之一。
中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势。由于一直缺乏有效的治疗措施。目前认为预防是最好的措施。
预防的具体方法，就是防止血栓的形成：[健者有方：改善微循环有什么好方法措施？——利马豆姬松茸蛋白肽]
该病发病时以半身不遂、口眼歪斜、言语不利，甚至突然昏仆，不省人事为主症。
一般情况下发病后初始2周内为急性期。2周以后进入恢复期。半年以上则为后遗症期。
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温馨提示：保健食品不具预防或治疗任何医学疾病作用，疾病请到医院遵医嘱；
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