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健者有方愫膳工坊百问百答

愫膳工坊百问百答:

 

1.愫膳工坊在人体内的作用原理是什么?

 清肠道、清脏器、清血液中的毒素和垃圾

 提供人体细胞修复的原材料,修复胃肠受损面

 促进胃肠细胞表面形成保护,防止毒素入侵

 润肠通便、毒素排出,则微循环畅通

 补气血、补免疫、补能量、补微量元素、补益生菌菌粮

 

2.什么是好转反应?

好转反应也叫去病反应:是指人们通过中药调理、食疗手段、或者是使用保健产品、调换护肤品、甚至是纠正不良的生活方式等健康疗法后,健康状况开始改善过程中出现的一切可以感知到的身体反应的总称。如少部分消费者在服用中药、保健品、功能性食品等产品后会出现疑似上火、焦躁、流鼻血等现象,无需担心,这并非是副作用,而是“好转反应”。

好转反应是体质改善的明显信号。中医说的好转反应和西医说的副作用有极其悬殊的差别。好转反应是暂时性的现象,通常身体有病灶时,在调理过程中会呈现较强的反应,这就是身体恢复的开始。此时使用者要有信心,继续坚持调理。过一段时间,好转反应自然会消退或减轻,身体就日渐康健。

A好转反应—排毒反应!(即排出人体毒素,垃圾等引起的反应)

人体排毒分为两步

(1)脏器毒素排出到血液

(2)血液毒素排出到体外

仿佛在给身体做大扫除,将身体毒素都排到血液时,如果毒素,垃圾较多,身体会出现各种不适反应,如毒素通过皮肤排出时,就会出现起痘,皮肤痒等现象。但是不用担心,很快毒素会排出体外,大扫除完成后,身体恢复正常,皮肤越来越好,器官越来越健康,身体素质越来越棒!

B好转反应—修复反应!(即受损面修复的过程)

比如胃肠表面,有溃疡,糜烂等受损面,药食同源食材就会进行表面修复,在修复过程中会出现,胃肠不舒服,酸疼等现象!这是一个正常现象,出现的越早说明越需要调理,恢复的也会越快!

身体越差,好转反应越明显

产品越好,好转反应越明显

不懂好转反应,会把恩人当仇人;

不懂好转反应,把排毒当加重;

 

3.使用愫膳工坊代餐粉都会出现那些好转反应?

肠鸣音增强,腹胀,屁多,大便量多,次数增多,上火,口气重,脸上长痘,个别人反酸、头晕、呕吐等,这些都是正常现象不用担心。可以减量调理,好转反应过后才是真正的健康起来。

 

4.为什么有人食用愫膳工坊代餐粉初期会咕咕叫、排气拉肚子?多长时间会好转?

这是食用素膳工坊初期的正常现象!是在促进肠道排出垃圾和毒素的过程。素膳工坊不含泻药,是从根本上养护肠道促进人体恢复健康的。肠道是人体最主要的排毒器官,拉肚子不痛或者只是轻微疼痛稍后就会消失,而且排便后肚子很舒服。坚持吃一段时间这种现象就会根本好转。这个过程因人而异,只要肠道垃圾排除干净就会消失。

推荐使用方法:每餐半包或者一包混粥搅拌吃,3-7日改善!

 

5.为什么有人食用愫膳工坊代餐粉脸上会长痘痘和红疹(过敏)?

这是排毒反应,是身体内的毒素通过皮肤,以发疹或长痘痘的形式排出。长痘的根源在于体内毒素过多,毒素随着血液到达面部皮肤沉积,长痘和红疹就是从面部排毒的自然反应;吃素膳工坊清理肠道毒素,进而净化血液,气血通畅后,促进面部皮肤深层毒素从脸上排出来的表现。这是好转反应,多喝温开水,几天后毒素排出,皮肤细胞营养充足、面色滋润才是真正的健康,俗话说肠无渣面如花就是这个意思。素膳工坊其中一项国家专利就是《排毒养颜》!

注意事项:多喝水,加速排毒

 

6.为什么有人食用愫膳工坊代餐粉会上火,口干? 

这是好转反应的表现,多喝温开水,上火多半是脾胃阴阳失衡,也是帮助人体纠正阴阳平衡表现出来的症状,解决了身体阴阳失衡的病因,身体才会真正恢复健康,一般过几天症状就会缓解消失。

注意事项:多喝水

 

7.为什么有人食用愫膳工坊代餐粉之后冒虚汗,心跳加快?

一般多表现在,气血不足,血压偏低,睡眠质量差,精神压力大人群

推荐使用方法:可以把素膳工坊搅拌在粥里面食用,或者减量吃,每餐半包,这种反应就会逐渐消失。

 

8.为什么有人食用愫膳工坊出现反酸、恶心、呕吐?以及使用方法

人体胃肠功能失调,或者胃肠表面有溃疡,糜烂等受损面。当药食同源食材进行修复调理时,会出现胃肠不舒服,呕吐、酸疼等现象!

推荐使用方法:干吃或者少量加水,调制成面糊状使用。也可以每餐半包,配粥喝,几餐后即可改善

 

9.为什么有人使用愫膳工坊初期出现“便秘”加重的情况?

有些人的日常饮食营养严重失衡或者与身体需求偏差太大,同时身体气血过低,当我们喝素膳的时候肠道会本能的拼命吸收这些高品质营养,这样就会消耗大量的水分,造成肠道内水分缺失,所以引起排便不畅!

千万不要在调理便秘的时候吃一些减肥类的药物,激素类的药物,更容易引起肠道菌群紊乱。

推荐使用方法:平时多喝水,清淡饮食,可添加蔬菜水果,每天保持2500毫升活水!

 

10.肥胖、三高等慢性病的原因是什么?愫膳工坊和其他代餐粉的区别?

众所周知,随着生活条件的改善,日常食物中含有的营养物质已经超出了人体的基本需求,营养过剩,久坐不动,代谢失衡,造成了脂肪堆积!

更深层次,是因为人体肠道菌群的平衡被打破,出现了人体内环境的紊乱,如代谢紊乱,酸碱失衡,排毒紊乱等,不仅仅引起肥胖,还引起了三高、便秘、心脑血管疾病等慢性病!

市面上很多代餐粉仅仅停留在表面层次的理论概念,是通过饥饿,饱腹感,抑制食欲等节食方法或者添加减脂类药物的方式进行。并没有进行科学有效的论证,如国家专利,科研成果,临床验证等,经常会出现报复性反弹和严重便秘等症状!

而素膳工坊拥有三项国家发明专利,其中一项就是《调降血脂》,此项专利是根源性调理因生活方式引起的慢性病!

愫膳工坊的科研成果《关于纠偏食品在调理肥胖方面的成果》,被论证为国际领先水平!

愫膳工坊配方在有效调理肠道菌群,调降血脂,调理通便,辅降三高,排毒养颜等方面,先后在忻州人民医院,山西省人民医院进行了数万例临床验证。

所以素膳工坊是一款,有科研,有成果,有临床的中国粮食!

愫膳工坊调理肥胖的案例中,最经典的一个《胖丫减肥记》被央视《走进科学》专题采访!

 

11.愫膳工坊代餐粉有以下几种特点:

(1)食用期间不需要挨饿;

(2)食用期间需要适量运动;

(3)食用期间人体的精气神在增强;

(4)成功瘦身后不会反弹;

(5)身体的很多其它毛病会消失或减轻,如“痘痘”不见了,便秘消失了,三高指标正常了等。

 

12.各种人群食用方案是什么?经典方案!

全代餐方案:

早餐:素膳➕水

午餐:素膳➕水

晚餐:素膳➕水

复食方案:

早餐:素膳➕水➕鸡蛋

午餐:素膳➕水➕清淡蔬菜

晚餐:素膳➕水➕少量低糖水果

如果身体情况正常,建议先使用三日全代餐方案,或者七日全代餐方案!之后选用复食方案,一般性复食方案持续18天。

 

A关于减脂瘦身!

高速减脂方案:7日全代餐+18日复食

中速减脂方案:3日全代餐+18日复食

减脂效果预估:一般减脂5-15斤

 

B关于增重!

增重方案:3日全代餐+18日复食(备注:因为要增重,复食阶段可以每餐多增加一些蛋白类食物,如鸡蛋、精肉类)

 

C关于排毒养颜、祛痘人群!

通用调理方案:3日/7日全代餐+18日复食

 

D关于便秘、便溏、腹泻人群!

通用调理方案:直接使用复食方案即可,21日左右

80%顽固型便秘者,3-5天明显改善

 

E关于肠道手术后人群!

术后恢复是至关重要的!务必补充足够的营养素!有以下几点特别重要

(1)一般术后3-7日开始进食时,素膳工坊+粥+肠道营养素+蛋白粉 作为基础的营养配备。粥:小米粥、杂粮粥、藕粉等流食

(2)术后初期,蛋白来源以植物蛋白为主补充,或者使用鸡蛋,请勿大鱼大肉补充。肉类使用不当容易产生更多的体内毒素,以免影响伤口愈合!

(3)少食多餐,均衡营养补充,逐渐增加一些蔬菜,水果摄入

(4)根据个体差异及时调整方案

 

F关于三高、糖尿病、心脑血管、痛风、肿瘤等慢性病人群!

通用调理方案:3日/7日全代餐+18日/100日复食

一般情况下需要100日调理会有明显改善,根据个体情况可以在复食方案中适当加一些精肉、鸡蛋、鱼类等蛋白,切记,清淡饮食,少肉少油!

 

特别注意:复食方案结束后,请保持健康饮食,吃一些牛肉或者鱼虾等优质蛋白,少吃或者不吃猪肉,狗肉等,尤其是清淡饮食,勿油腻,多蔬菜,多水果!

(根据身体健康情况,以及调理需求来使用素膳量,一般来说亚健康状态,一日1~2包素膳配餐当粥即可。如果有针对性需求,3~4包是最佳调理效果)

 

如果使用者身体虚弱,气血不足,贫血者,容易引起头晕,或者身体受不了!建议先作为配餐使用,即作为用餐时的一碗粥即可,随餐吃。先提升自己的免疫力和增强气血!

 

如果遇到单独喝半包或者一包素膳工坊时,出现身体不适应的情况,可以将素膳工坊与粥混着搅拌,然后使用。(具体原因请参考1-9问)

 

您可以通过一日全代餐,增加成三日全代餐,最后增加为七日全代餐。用逐渐升级的方式进行!

 

13.喝中药或者西药时候,是否可以吃愫膳工坊

可以吃,但是中间一般间隔10分钟,就像我们输液时候,连续输入多种液体时,需要一个冲管过渡的过程。

 

14.吃愫膳工坊时候是否可以喝茶?

因人而异!

(1)便秘者不建议喝茶!因为茶叶中含有鞣酸,可减缓肠蠕动,不利于便秘者改善;

(2)便溏者是可以的;

(3)糖尿病患者不易喝茶!因为茶叶含有咖啡因,兴奋交感神经,能升高血糖,血压;

(4)精神低迷,抑郁,休息不好的,上午到下午16:00可以喝茶,但晚上不要喝茶;

(5)血液粘稠度高的要提倡喝茶

 

15.不同人群的减脂规律?哪些人群会不降反生呢?

(1)健康人群一开始体重就会减

(2)少数亚健康人群开始一段时间不会减少,在调理好亚健康状况后才会瘦身,亚健康状态其实就是人体的平衡状态

(3)营养严重失衡,肠道菌群失衡,体内阴阳失衡,气血过低,寒湿气重等人群体重一开始不降反升,在把身体亏空的营养补充好,内环境趋于平衡时,体重开始下降,所以使用素膳工坊是需要坚持的。

 

16.每餐喝一包有点饿,可以喝两包愫膳工坊可以吗?

愫膳工坊是纯粮食配方,而且作用原理是八个字:却则摄入,过则排出!不论怎么吃都不会胖,安全放心吃即可!

 

17.食用愫膳工坊代餐粉能瘦到什么程度,会一直瘦下去吗?

不会一直瘦下去。愫膳工坊双向调节体重,不是单纯减肥的。如果说一款产品让人吃了之后,体重必须会下降,那这款产品肯定是非自然的,一般是药物,才能起到这样的效果。素膳工坊是纯天然的食物,根据每个人的身体的需求,双向调节体重,和一般的减肥方法不一样。

通过研究发现,凡是体重超标或者是体重过轻的人,肠道菌群都呈现不健康的状态,愫膳工坊通过五谷杂粮与药食同源配方,调节肠道里边的菌群,使有益菌增多,有害菌减少,增强肠道的吸收和排泄能力,菌群调节正常之后会给身体发射信号,不需要储存过多脂肪,把脂肪代谢掉。这个就是菌群调控的原理。

 

18.吃多久可以减肥?可以看到效果?

标准体重=(身高-100)*0.9,如果一个人超重十公斤以上,体重掉的很快,基本上按照方法一天会减掉1到2斤,减到10斤左右会进入平缓期,进入增加气血期,之后会继续减,有些人超过标准体重5公斤左右的,减得会比较慢,可能一天在0.5斤左右,这两种人都是气血不虚的人,气血虚的人减得比较慢。

 

19.经常应酬该如何食用愫膳工坊代餐粉?

餐前吃一包,食用愫膳工坊代餐粉就会有饱腹感,可以减少应酬中不合理的饮食量,同时可以促进酒精等不合理饮食快速排出,可起到醒酒的作用,为您的肠胃保驾护航!

 

20.经常有酒局、烧烤、夜宵习惯的人怎么吃?

酒局应酬,喝! 提前喝一包!保驾护航!

烧烤零食,吃!吃完喝一包,包裹毒素排出!

夜宵时刻,吃!冲一包素膳,过则排出!

通过健康观念在过程中纠正偏差!

 

21.全代餐的好处?

目的是最大程度的保持食疗纯粹性,不受外界事物的干扰,最快,最有效的通过调整肠道菌群平衡达到健康效果!只要我们的方向正确,方法不限!您可以每餐吃一包,也可以每餐吃2包,只要是一天的食物完全是素膳+水,我们就理解为全代餐!对于80%人群,最好的调理方法,就是在饮食方案开始前,先进行3日或者7日全代餐!

 

22.素膳需要吃多久才可以?可以停掉吗?

愫膳工坊本身是一款生态中国粮,完全可以替代主食的健康粥!针对使用者的身体状态来决定调理时间和用量。当达到您的身体健康状态后,完全可以减量或者不使用愫膳工坊!

 

因为人体的修复与恢复都需要一个合理的过程!

比如调理肠道菌群的周期是90天,但是菌群平衡很有可能被您持续的几次过度饮酒破坏。

这些不好的习惯一旦发生,我们就需要对身体进行弥补性的调理!

所以如果仍有不良生活方式存在,就需要素膳工坊为您保驾护航!

 

A 比如调理顽固性便秘者:

5~7天可以让80%的使用者感受到排便顺畅,但是根本性的解决便秘问题,需要调理肠道菌群平衡,修复胃肠受损面,切勿过度熬夜并养成一个正确的生活方式,所以需要一个修复周期!这是最科学有效的根源解决便秘的方法!而使用一些药物和保健品仅仅是临时性,控制性的解决,只会加重问题,并形成依赖并升级使用量!

 

B 比如长期糜烂,肠炎者:

我们吃到的消炎类药物并不具备修复受损面的作用,即便是吃再多的消炎药也是无法治愈受损部位。此时我们需要营养物质来配合我们身体细胞进行自我修复。

 

C 比如长期应酬,饮酒者:

(1)喝酒前请喝一杯素膳工坊,多喝些水,不仅可以保护肠道黏膜,还可以吸收酒精,以及大餐中的油腻,随同排便物一起排出体外!

(2)长期吃素膳,提升人体自愈力,增强肝脏的解毒能力,让您应对酒局醒酒快,解酒快!

愫膳工坊是一款天然食物,一 满足人体必需,满足有益菌群必需!二没有依赖性!三可以根源性解决问题并且可以逐渐减少使用量!

 

23.为什么有些人全代餐后头晕?

如果使用者身体虚弱,气血不足,贫血者,容易引起头晕,或者身体受不了!建议先作为配餐使用,即作为用餐时的一碗粥即可,随餐吃。先提升自己的免疫力和增强气血!

您可以通过一日全代餐,增加成三日全代餐,最后增加为七日全代餐。用逐渐升级的方式进行!

 

24.我人不胖吃了愫膳工坊代餐粉会瘦吗?

不会,只会让你越来越健康。实际上瘦人吃了肠道会变好,吸收能力会加强,在加强营养的同时会适当长胖更加强健。

 

25.愫膳工坊代餐粉可以增肥吗?

对于一些偏瘦、挑食的人群食用产品可以得到很好的调理。肠胃调理好了,消化吸收能力增强,随餐吃身体会长胖变强壮,愫膳工坊双向调节。

 

26.宿便有什么危害?

大便在体内停留超过12个小时,释放出的毒素就相当于吸3包烟。试想想,在您的体内积聚了几十年的毒素,从来就没排清过,就好像一个人几十年从没洗过澡一样。厚厚的垃圾积聚在体内,毒素在体内随血液运行到各个器官再吸收进入体内,严重影响您的健康,最终引发酸性体质、血液变浓、毒素、色斑、痘痘、内分泌失调、心血管疾病、癌症 肥胖等等。

 

27.愫膳工坊调理便秘的原理是什么?

要改善便秘,首先得养肠。素膳工坊由36种原生态的五谷杂粮和药食同源的食材构成,是一种高营养、低热量、高膳食纤维的代餐食品。素膳工坊能为肠道内400多种种益生菌大量生长提供能量。益生菌增多,形成健康菌群环境,从而改善便秘,根治便秘。

素膳工坊拥有三项国家发明专利,其中一项就是《调理通便》,并承诺调理便秘无效赔两万!不合国家安全规定赔付100万!

 

28.有人食用愫膳工坊代餐粉1个月后大便血丝,如何食用?

是正常的调理反应,便血是肠中积热(夹湿),或者脾气虚损,不能统摄血行所致。建议三餐最好素食,忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡等。

 

29.有人使用愫膳工坊代餐粉一个礼拜后排出黑色垃圾是什么原因?

人的肠道有5-10米长,肠道内储存了大量的宿便和垃圾。

持续的排出黑色垃圾正是排毒的,排出宿便的过程,越早越好。

颜色的变化也有黑色慢慢的变成黄色。

 

31.严重腹泻食用愫膳工坊代餐粉怎么调理? 

腹泻是典型的菌群不平衡导致,注意不要吃生冷东西,肚子不要受凉,愫膳工坊代餐粉是调理便溏腹泻的最佳选择。全天随餐食用,搅拌在小米粥或调成稠状食用。

 

32.慢性胃炎、胃溃疡食用愫膳工坊代餐粉能调理好吗?

可以的,用小米粥和愫膳工坊代餐粉搅拌一起食用,饮食保持清淡,多吃蔬菜水果。当体内的菌群调理平衡后,受损面修复后,肠胃问题都会调理好。

 

33.胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎等消化道疾病食用方法是什么?

胃溃疡、十二指肠溃疡、隐性胃病患者,从半包素膳工坊搭配小米粥开始食用,循序渐进,有部分潜在胃炎患者(平时无症状不自知)食用后出现胃部不适症状,正常适应后再遵循素膳工坊饮食计划,有效调理肠胃,增强自愈力,促进身体自我修复能力。在平时的生活上您也需要注意:

(1)保持身心健康

(2)注意休息,不可过度劳累

(3)戒除烟酒

 

34.胃切除能不能食用愫膳工坊代餐粉?

可以食用,愫膳工坊代餐粉不光营养价值高,而且还是冲泡类,更利于人体吸收其中的营养成分,可以早晚各冲泡一包与药物间隔两小时食用。在平时的生活上也需要注意:

(1)保持心情舒畅,适量活动,避免劳累及胃部受凉。

(2)清淡饮食,避免生、冷、硬、辛辣、酒等刺激,多吃蔬果,不吃油腻和过甜食物。

 

35.吃了愫膳工坊代餐粉,会不会有人恶心反胃?

愫膳工坊代餐粉含有大量膳食纤维。的确有部分人尤其是有胃炎胃溃疡的对粗粮一开始不适应,这种情况可以随餐吃,先吃点豆浆牛奶或主食再吃愫膳工坊,继续吃一段时间后,营养补充上来就会适应。(营养学中认为长期的炎症和溃疡就是营养物质缺失和不均衡造成的,愫膳工坊=超级均衡营养品,所以当营养物质补充完整,人体的自愈力就得以发挥并帮助炎症康复。)

 

36.形成三高的原因是什么?

三高主要是指高血压,高血脂,高血糖,(还有高尿酸等),他们常相伴相生!饮食不合理是最主要的原因,现在人每天吃的脂肪,碳水化合物过多,而膳食纤维,矿物质,维生素过少,加上油炸烧烤腌制等错误加工方式导致肠道垃圾毒素堆积进入血液,血液粘稠,血管受损,出现三高、心脑血管疾病等慢性病发生!而心脑血管病是已成为人类死亡病因最高的头号杀手。而形成三高的多种原因中,血脂成了主要原因!

愫膳工坊拥有三项国家发明专利,其中一项国际领先水平的专利叫做《调降血脂》

 

37.痛风,胆固醇,血浓与尿酸高的人能吃愫膳工坊代餐粉吗?

都可以喝,痛风是血尿酸增高,血尿酸增高是跟身体吸收有关,愫膳工坊代餐粉可以加速血尿酸,蛋白质,肠道其它毒素的排泄,通过代谢减少血尿酸,痛风会逐渐改善(控制不喝啤酒和少吃海鲜,尽量减少蛋白质摄入)。胆固醇,血浓增高,食用愫膳工坊代餐粉后,可以排出脂肪和胆固醇代谢产物,使血液浓度变低,致使血液运行速度快,血液内环境变好,从而达到人体健康状态!

 

38.做过心脏搭桥手术的能吃愫膳工坊代餐粉吗?

可以吃的。在使用愫膳工坊时根据自己的情况,有少到多,逐渐加量,逐渐调整方案即可。平时不饮浓茶、含咖啡的饮料。忌食胀气的食物如生萝卜、干豆类,以免肠胃胀气影响心脏活动。在饮酒方面,少量饮酒可适当增加血液循环,有利于桥血管的通畅,术前不饮酒者可不必饮酒。 术后进行适当的运动有益于桥血管的通畅,增加心肌血量,提高心肌供血和储备力。适当运动还可减轻患者的抑郁症状,保持愉快的心情。

患者要根据个人的实际情况选择运动方式,以有氧运动为宜,如慢跑、步行、太极拳、骑自行车等,时间一般为20~30min,活动后以心率增加原心率的10%~20%为宜。 术后要定期去医院复查,复查的内容包括心音听诊、胸片、心电图及血管超声。如有心悸、晕厥等不适应证应立即到医院就诊。

 

39.你所不知道的肠道奥秘?

肠道是人体最大的消化器官

人体99%的营养是通过肠道吸收

肠道是人体最大的排毒器官

人体90%毒素是肠道排出

肠道是人体最大的免疫系统

德国国家科研机构在2001年的一份研究报告中称:”如果能治疗疾病的物质都称作-药的话,人体自身是可以产生一万多种药的!而这一万多种药有百分之七十以上是肠子中。一般的疾病靠这些药完全就可以治愈”

肠道是决定自愈力的核心

 

40.很多人说,我不胖指标都整正常,不需要调理!

我们追求的是健康!而不是指标正常!当您指标异常时说明可能已经到了急性病阶段!但是很多时候慢性病或者有症状阶段,身体已经是亚健康的,而此时指标正常!当血管堵住20%时候,血脂指标显示正常,堵住70%时候,就会显示异常!所有的疾病不是突然发生,一定是从慢性病到急性病发展!上医治未病就是要在慢性病趋势阶段将您调理好!厨房里的菜刀,往往比手术室里的手术刀更有用!

如果健康是一辈子的事情,那么保养就是一辈子的事情!

 

41.什么是健康的生活方式? 

第一 您拥有健康生活的观念,首先要知道什么是健康,哪些有益健康,哪些有害健康,怎样获得健康?

第二 健康饮食!

第三 健康作息!

 

42.观察人体是否健康,最简单有效的方法,就是观察大便!

大便成型而且发黄,不粘马桶,如厕时间短,而且舒畅。且每日1-2次,代表着体内垃圾,毒素的顺利排出,身体健康。便秘是万病之源!

 

43.吃多久我的身体可以恢复呢?

身体的恢复速度,与您的身体底子、身体体质、年龄大小、病情轻重、病龄长短、是否做过手术、切过脏器、用过激素类药物、是否按时按量使用产品有关!一切调理方案听指挥,事半功倍!

 

 

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真正的健康,是恢复身体自愈能力!

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