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中医总是说“三焦不通”到底是指什么?如何打通三焦?【健者有方】非药物辅助方案

三焦不通,是中医常说的词汇,但三焦到底是什么,一些患者摸不着头脑,也不知道是什么病。

 

那么,今天我们就来说道说道三焦,看看它到底是指什么,三焦不通有啥危害,又该如何打通三焦。

中医总是说“三焦不通”,三焦到底是指什么?如何打通三焦?

三焦是六腑之一,和五脏相对应。

六腑和五脏不同,五脏几乎都是实心的,六腑都是空心的。胃、胆、大小肠、膀胱都是如此,六腑的作用源自于空,承担的功能主要就是疏泄。

 

三焦则是六腑中最重要的一腑,却又是看不见摸不着的。

 

其他六腑,都能从现代医学中,找到与之对应的器官,只有三焦特殊,完全就是个虚拟的存在,是指所有脏腑之间的间隙。

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也正是如此,才有了“三焦”的说法。

三焦不是一个区域,而是三个区域,分为上焦、中焦和下焦。

上焦为心肺所在的区域,中焦为脾胃所在的区域,下焦为膀胱以及大小肠等所在的区域。

 

三焦的作用也是由空而产生的,五脏之间需要相互联系,并不断运转养分、水液以及气等。

三焦恰恰就承担着这些作用,其主要的作用就是维持脏腑各气的平衡和水液的运行,使得机体上下疏通。

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三焦不通的危害也就显而易见,身体内的水液和诸气无法平衡,体内的毒素排泄不出去,湿气、寒气以及各种淤毒都无法代谢,各种病也就来了。

 

其中危害最大的问题,就是中焦不通。

中焦是脾胃所在,脾胃互为表里,又相互作用。

中焦不通也就意味着脾胃不和,或是胃强脾弱,或是脾强胃弱。

 

总之,脾胃出了毛病,气血无法向上输送到心肺,代谢物也无法向下抵达膀胱等。

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上下不通,也就由此形成了,寒热交替也将是挥之不去的。或是内热外寒,或是上热下寒,怕冷又怕热会成为很多人的症状表现。

怕冷又怕热,也只是其中一个表现而已,还会有耳鸣、咽喉肿胀、大汗淋漓、手指麻木等各种问题,这些还不算是严重的。怕的是三焦不通后,体内毒素太多,慢慢演变成“癌毒”。

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三焦不通老病缠身

三焦理周身之气,是人体五脏六腑的首领,三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系。三焦不通,是各种慢性病根源。

中老年人有多种疾病的主要原因是“病机丛杂,虚实互现,多脏受累”,究其根本就是“三焦不通”,三焦不通是中老年人常见病、慢性病、久治不愈顽固病的总病根。

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上焦不通

就会造成经络淤堵,气血凝滞,出现高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病等。

 

中焦不通

就会造成腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等症状。

 

下焦不通

肝肾功能受阻,就会造成男性肾虚、前列腺疾病,女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症。

 

三焦是个复杂系统,对老年人患多病、大病、顽固病的治疗,必须融数方为一方,合数法为一法。只有选择一种能科学、有效同时治多种疾病的疗法,调理内分泌,平衡阴阳,补充元气,这样才能逐渐康复。

 

因此,一个人被诊断为三焦不通时,从来就不是小问题,完全置之不理,迟早会蔓延成大病,成为挥之不去的阴影。

 

打通三焦经最简单的方法,主要有两个,其一就是拍打。

每天晚上睡觉之前站着或者是坐着都可以,用左手从右边肩膀开始,沿着胳膊外侧的三焦经行走路线,往下拍打,动作快慢一样,一直拍打到手腕,可以稍微用力达到真懂经络的作用,每次至少要拍到八分钟往上,拍完之后再用食指按揉,阳池穴按摩三分钟。

 

左面肩膀君用右手,同样的方法。一定要坚持三个月以上才能完全打通。

 

还可以用中药打通。栀子为药引,加入黄芩,黄连,茯苓,泽泻,白术,薏苡,枳壳,桔梗,益母草,煎好后,一天喝一次,或者也可以选用艾灸的方法来打通三焦经。平时喝白杭菊泡的茶,多吃绿色蔬菜。

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其二就是心情,三焦主要是通气的,心情不好,气不通畅,气堵的地方就是不通的地方,病也从哪里来。中医特别强调情志养生的重要性,其目的就是保持三焦的通畅,起到防病的作用。

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如果非要把三焦和身体内的某个器官对应起来,三焦从功能上讲,和体内的血管有着相似之处,但其作用又比血管更全面。

在调理三焦时,一些调理血管的方式,对疏通三焦也是有好处的,比如少吃高盐、高糖、高油脂食物等,每天勤运动,多睡觉,也都是行之有效的方法。

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