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得了高血压,降压有两种方法:药物治疗和非药物自然疗法详情介绍【健者有方菁睿健康】

得了高血压,降压方法有两种:药物治疗和/或非药物疗法

国人普遍缺乏保养预防意识,都是有病症了再来解决,也自然首先想到的是医药,实际上医药是在预防,保养解决不了的时候,才通过医药来解决,但现在大部分人是颠倒思维,没有预防保养,只有诊断治疗。

 

基于以上原因,就先从人们认知的开始说:

一、药物治疗。

目前降压药物有如下五大类一线用药选择,各有其特点,适用于不同的高血压人群。

 

01 利尿剂

1950S上市,代表药物氢氯噻嗪、吲达帕胺、螺内酯。
钠摄入过多是高血压的一个主要原因。利尿剂治疗高血压就是为了通过尿液排钠,它是降压治疗的基础用药,几乎能和其它任何种类的降压药物联合使用。
适用于:盐敏感高血压人群(包括盐摄入多、肥胖等)

A 氢氯噻嗪:利尿作用较缓,排钠效果好,但有低钾(通过尿液排出过多的钾导致)风险,一般不单用,多与沙坦类降压药物(具有保钾作用)做成复方制剂(复代文、安博诺、美嘉素等),以减少其对血钾的影响。

B 吲达帕胺(纳催离缓释片):有很好的降压作用,通过排钠和扩张血管两种机制降压。对于血钾的影响比氢氯噻嗪小,临床上可以单独使用。
注意:利尿剂可干扰尿酸的排泄,氢氯噻嗪对尿酸的影响大于吲达帕胺,因此有痛风患者禁用。尿酸高但无痛风发作的可以选择吲达帕胺,但应注意监测。

C 螺内酯:适用于醛固酮增多症引起的继发性高血压,副作用是可以引起男性乳房发育。

 

02 β受体阻滞剂

1960S上市,代表药物美托洛尔、比索洛尔。有器官保护、预防猝死作用

适用于:焦虑、交感兴奋引起的高血压,通常心率偏快,舒张压高为主。

注意:副作用包括乏力、性功能减退等。II度以上房室传导阻滞、严重窦缓禁用,哮喘、慢阻肺慎用。

 

03 地平类钙离子拮抗剂

1970S上市,药名中通常含有“地平”二字,代表药物硝苯地平、非洛地平、氨氯地平。

该药直接作用于血管壁上的钙离子通道,扩张血管,达到降压目的。

适用人群广泛,但需注意心衰患者不能使用硝苯地平。

注意:硝苯地平平片不建议使用,缓释片、控释片可以,降压效果较好,但副作用较多,包括面红耳赤、牙龈增生、脚踝水肿等,且不能掰开服用。

氨氯地平半衰期很长,作用持续时间长,可掰开服用,是常用的降压药物之一。

 

04 血管紧张素转换酶抑制剂(普利类)

1980S上市,药名中通常含有“普利”二字,代表药物培哚普利、卡托普利、雷米普利、贝那普利等。

该药除了降压作用外,还有两个特别的作用:抗心肌重构、降尿蛋白和延缓肾损害(护肾),因此是高血压伴有心脏疾病、肾脏疾病和糖尿病患者的首选药物。

注意:副作用包括干咳、血钾升高、血肌酐升高等。干咳表现为喉咙痒、干咳无痰,容易被误以为感冒治疗,但引起咳嗽的物质缓激肽对心血管有保护作用,因此轻微能耐受的问题不大。血钾升高和血肌酐升高发生率较低,使用过程中血肌酐升高>30%,应减量或停药,血钾大于5.5mmol/L,或者孕妇、双侧肾动脉狭窄禁用。

 

05 血管紧张素受体拮抗剂(沙坦类)

1990S上市,药名中通常含有“沙坦”二字,代表药物氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、奥美沙坦等。

与普利类药物类似,沙坦类药物也有降压、护心、护肾的作用,副作用较少,服用普利类药物干咳的患者可有换为沙坦类药物。

注意:肾功能血肌酐升高>30%,应减量或停药,血钾大于5.5mmol/L,或者孕妇、双侧肾动脉狭窄禁用。

普利类与沙坦类不能联用。

 

血压控制的最高境界是降压达标、平稳、器官保护。

遵循个体化原则、选择长效药物、联合用药、规律服药

不过,得了高血压,还是建议去医院做一个全面的检查,经医生检查评估后,给出适合您的处方。

 

很多朋友知道高血压,但高血压到底是怎么回事还不清楚,来了解高血压:[高血压的秘密:高血压到底是怎么一回事?得了高血压应该怎么办?吃什么降血压效果最好最快?]

 

知道了高血压是怎么来的,自然就能找到对应的解决方法

 

二、非药物治疗—控制危险因素。

 

工作压力大、焦虑、不注意锻炼、工作状态是久坐的人群、吃的也比较咸,摄入的饱和脂肪酸较多,这些生活方式将导致肥胖,腹围较大,为高血压的易患人群。

以上这些危险因素是可以改变的,你做出的这些改变会让高血压离你远远的,让已经患了高血压的人群少吃药甚至不吃药,这么好的事儿,你还犹豫什么?

此外,睡眠呼吸暂停也是很常见的一类易感高血压的人群,如果出现睡眠呼吸暂停,必须要好好治疗啦。

 

下面来介绍具体方法:

很多人一直被所谓的西医专家误导,高血压是治不好的,需要终身服药,这其是无知和愚昧的。

 

我们要从观念上清楚知道一点:解决问题的才是专家,解决不了问题就是庸医一个,庸医的话怎么能相信科研技术在发展,不可能只是没找到解决方案,找到解决方案,一切皆变的可能。

 

能减量的产品才是好的产品,不能减量的产品是控制,能减量的产品是恢复身体机能。

 

西药是化学成分,解决急症,这不是人体所需要的,西药解决的是表面症的,方向就错了,所以西药永远治不好高血压,只能是越吃越多,越吃越严重。

人体是由细胞组成,细胞需要的是营养,经过分离萃取食材中有效成分,科学配伍而成的营养食品,则能标本兼治,提升自我恢复能力,达到不治而愈的目的;

 

下面来具体了解如何非药物自然食疗,恢复健康:

 

清调补养|心脑血管疾病调理的不二法则

上海菁睿健康管理有限公司马文领教授(原第二军医大学博导、教授)

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再通过视频了解高血压的的发生原因:

 

从视频中我们可以知道,高血压的产生的原因,有以下几点:

血管外周阻力增加

血容量增加

肾素血管紧张素水平增加

神经内分泌水平变化

血液黏度和血脂水平增加

西药降压药的危害不容小嘘

越用越大

越用种类越多

越用效果越差

越用副作用越大

 

高血压不痛疼:并发症才要命

高血压患者:

8成以上脑梗塞,9成以上脑出血,6成以上冠心病,多数糖尿病患者;

我们要想调节好血压,我们必须知道血压高是怎么发生的,血压高呢,除了外周阻力增大,还有呢,血容量增加,肾素血管紧张,神经内分泌的变化,神经内分泌的变化以及血粘稠和血脂水平的增加,我们这里所说的垃圾呢,往往我们指的是血液内的垃圾和我们的其他部位的垃圾。

血液里的垃圾呢,像一些胆固醇颗粒,有些脂质的沉着,都是这些垃圾的物质,我们在应用我们的高血压调理的时候,药物调理的时候,我们要想办法将这些垃圾给他清除掉。

药食同源,调理高血压

多点标靶,协调作用

清调养补,序惯疗法

降压、调脂、保护血管

预防并发症四管齐下

调血压,保护心脑血管的四大关键步骤:

清:清理血液垃圾

调:调理机体抵抗力

补:补充机体元气不足

养:持之以恒提供细胞需要的营养

(清理血液垃圾是预防心脑血管疾病的关键和根本)

 

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缓释技术,持久高效

用量逐渐减少

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清:(决明子、桃仁、玉米须、山楂、薄荷)

清楚血管垃圾,

降低血压黏度

降低血脂

促进毒素从尿液和肠道排出

 

调:(人参、牡蛎、蛹虫草、枸杞、葛根、肉桂,苦瓜)

调节血管张力

调节神经紧张性

降低胰岛素抵抗

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补与养(利马豆肽、大豆肽、姬松茸提取物)

利马豆:富含多种维生素和矿物质,良好的膳食纤维来源,降压、降糖降脂;

大豆肽:分子量小易吸收,迅速纠正负氮平衡,迅速提高免疫力,调节血糖血脂血压好帮手;

主要作用:改善免疫功能,提高人体抗病能力,调节肠胃系统,增强营养吸收功能,促进脂肪代谢,辅助减肥防止肥胖,加速酒精分解,增加酒量保肝护肝,缓解运动疲劳,补充营养增加体能,调节血压血糖,防止血脂血压血糖升高;

姬松茸:主要成分为核酸、外源凝集素、甾醇、脂肪酸,多糖等(糖体含量是灵芝的5倍),独特的β葡萄糖直接作用于免疫力,快速提升自然免疫细胞的活性,增加免疫力,活化T细胞。

 

丰富的活性酶原:蛋白酶、纤维蛋白溶解酶,脂肪酶(甘油脂水解酶),纤维蛋白酶(米曲纤溶酶,米曲溶解酶),超氧化物岐化酶(SOD ), 淀粉酶(4-a-D-葡聚糖水水酶)

 

调与养:扶正固本三剑客——人参+蛹虫草+姬松茸

人参蛹虫草和利马豆姬松茸蛋白肽的结合是一个完美的组合,就是清调补养的一个过程。

 

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温馨提示:保健食品不具治病功效,疾病请到医院遵医嘱;

 

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