现在的人大部分病都是上热下寒,虚火上浮,操心烦神,欲望过多,熬夜,看手机电脑等,伤了自己 。
上热下寒,引火归元,外用理疗法
小腿外侧痛点疏通
足阳明胃经及足少阳胆经以降为顺:
1、按揉痛点;2、疏通经络剂;3、向下轻捋500下;
捏23趾痛点,内侧痛点疏通
足三阴经:
1、按揉痛点;
2、疏通经络剂;
3、向上轻捋500下;
THZ灸肚脐30分钟以上。
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