2021年11月的文章

从人体进出的生理与病理表现，做到：有病早治，无病早防

人体进出的生理与病理表现 “有病早治，无病早防”，这是众所周知的保健常识。然而人们对疾病“早治”是理解深刻，但对“早防”不一定全面了解。一般只认为，加强运动、锻炼，调节饮食、营养，控制情绪、忧怒，就可以百事大吉了。实际上，这只是其中的...

肥胖、高血脂、高尿酸、高血糖、血管斑块解决方案: （体脂称皮尺、血糖仪作为计量工具）愫膳工坊营养餐早晚替代主食，一顿一包利马豆姬松茸蛋白肽+聚畅，保养量早晚餐前各2粒，调理量各4粒. 直到血脂、尿酸、血糖平稳为止，减药后继续平稳后...

中风，是全世界最恶劣的疾病！从来没有哪一种疾病像它，发病瞬间就让你肢体瘫痪，神志尽失！有研究发现：每天坐8小时不运动，中风风险高7倍！调查显示，全球每两秒会有1人发生中风，每个人一生中都有1/6患中风的几率。我国现有中风患者1494万人，...

病是吃出来的！中国人1年吃掉4万亿元！却吃出一身病！别再做这些事自残了😇😭 俗话说“民以食为天”，中国饭店协会发布的《2019中国餐饮业年度报告》显示：2018年中国人在外就餐吃出了一个惊人的数字：4万亿元！...

TLC饮食 TLC 生活方式治疗(Therapeutic Lifestyle Changes，TLC）饮食是是由美国国立卫生研究院的国家胆固醇教育计划（National Cholesterol Education Program，NCEP）...

高血压是一种代谢性疾病，属于慢性病变，通过生活方式调理及非药物辅助不能自然平稳的时候，就需要通过药物来合理控制血压，避免血压出现大的波动，给血管带来较大的伤害，从而诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病的发生率在近几年不断在升高，一...

jiesi132021-11-24高血压阅读(193)去评论 赞(0)

高血压是导致心脏病脑血管病，肾脏病发生和死亡的最主要危险因素。是全球人类最常见的慢性疾病。高血压——加剧后是非常可怕的疾病什么是高血压高血压通常无自主症状，俗称“无声杀手”而目前高血压明显有发病年龄提前的趋势，故...

jiesi132021-11-22高血压阅读(179)去评论 赞(0)

颈动脉斑块是什么疾病？动脉粥样硬化其实从我们出生就已开始，是非常缓慢又复杂的过程。简单讲就是脂质在血管壁沉积造成斑块，也是血管壁的一种病理性老化过程。打个比方说，就像水管内壁生锈、管壁增厚一样。哪些人更早更...

交通是一个城市的命脉，交通顺畅，城市活力旺盛；交通拥堵甚至发生瘫痪，整个城市的功能将无法正常进运转。在人体内，也有一个非常庞大、复杂的“交通网”，全长15万公里，可以绕地球赤道4圈。血管健康是人体健康的基础！ ...

导读：中医的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无形的规律。每天，太阳升起降落，万事万物随之变化...